Pozvání na sportovní akci se zaměřením pro požární sport „Skáču dobře, běhám rád 2019 - 2“
Pozvánka
na sportovní akci se zaměřením pro požární sport
„Skáču dobře, běhám rád 2019 - 2“
Zveme všechny zájemce o požární sport, a ty kteří se nebojí aktivního pohybu. Akce je určená pro mladé hasiče okresu karviná.
Datum 6. října 2019
Místo stadion Frýdecká, Český Těšín
Časový harmonogram
8:30 sraz na stadionu v Českém Těšíně, ul Frýdecká
8:45 vybíháme na rozcvičku, nachystaní a převlečení
9:00-12:00 dopolední blok – stovky, štafety
Sportovní náplň kempu
učit – zdokonalovat se v běhu, protažení, cvicích podporující aktivní pohyb, apod.
Doporučená výstroj a výzbroj
Lehké a pohodlné oblečení na běhání, sledujte předpověď počasí. Pitný režim, případně něco sladkého na doplnění energie, lehkou svačinku, případně větší svačinu místo oběda.
Dopolední blok: obyčejné tenisky na běhání, NE sálovou obuv, tretry, přilba.
Lektoři a trenéři
Dobrovolní hasiči se stejnou chutí do požárního sportu, jako Vy a ještě navíc úspěšně reprezentují okres Karviná, kraj či Českou republiku na různých soutěžích a úrovních. Konkrétně David Sikora, Jana Urbancová, Jan Vyvial, Marian Mrózek a další…
Důležité info pro zájemce
Limit přihlášených není stanoven, stačí poslat přihlášku, ať víme přibližný počet sportovců.
Doprava a strava
Dopravu a stravu zajišťuje vysílající SDH.
Přihlášky posílejte na email: marcel.dal@post.cz
Do předmětu napište: „Přihláška Kemp OSH“
Do textu SDH, kontaktní telefon pro případ nějaké změny.
Přihlášky a případné dotazy zasílejte na výše uvedený email, případně kontaktujte Marcela Dala, a to nejpozději
do 4. 10. 2019.
Jana Urbancová Marcel Dal
Vedoucí OORM člen OORM
OSH ČMS Karviná OSH ČMS Karviná