Pozvání na sportovní akci se zaměřením pro požární sport „Skáču dobře, běhám rád 2019 - 2“

Pozvánka

na sportovní akci se zaměřením pro požární sport

„Skáču dobře, běhám rád 2019 - 2“

Zveme všechny zájemce o požární sport, a ty kteří se nebojí aktivního pohybu. Akce je určená pro mladé hasiče okresu karviná.

Datum  6. října 2019

Místo     stadion Frýdecká, Český Těšín

Časový harmonogram 

8:30                   sraz na stadionu v Českém Těšíně, ul Frýdecká

8:45                   vybíháme na rozcvičku, nachystaní a převlečení

9:00-12:00         dopolední blok – stovky, štafety

Sportovní náplň kempu

učit – zdokonalovat se v běhu, protažení, cvicích podporující aktivní pohyb, apod.

Doporučená výstroj a výzbroj

Lehké a pohodlné oblečení na běhání, sledujte předpověď počasí. Pitný režim, případně něco sladkého na doplnění energie, lehkou svačinku, případně větší svačinu místo oběda.

Dopolední blok: obyčejné tenisky na běhání, NE sálovou obuv, tretry, přilba.

Lektoři a trenéři

Dobrovolní hasiči se stejnou chutí do požárního sportu, jako Vy a ještě navíc úspěšně reprezentují okres Karviná, kraj či Českou republiku  na různých soutěžích a úrovních. Konkrétně David Sikora, Jana Urbancová, Jan Vyvial, Marian Mrózek a další…

Důležité info pro zájemce

Limit přihlášených není stanoven, stačí poslat přihlášku, ať víme přibližný počet sportovců.

Doprava a strava

Dopravu a stravu zajišťuje vysílající SDH.

Přihlášky posílejte na email: marcel.dal@post.cz

Do předmětu napište: „Přihláška Kemp OSH“

Do textu SDH, kontaktní telefon pro případ nějaké změny.

Přihlášky a případné dotazy zasílejte na výše uvedený email, případně kontaktujte Marcela Dala, a to nejpozději 

do 4. 10. 2019.

Jana Urbancová                                                            Marcel Dal

Vedoucí OORM                                                            člen OORM

OSH ČMS Karviná                                                       OSH ČMS Karviná